Ma formation

Formation et certification

Le programme Gentle Sleep Coach® est le premier et le plus complet cursus professionnalisant existant dans le domaine du coaching en sommeil. Le coaching est basé sur des méthodes douces et bienveillantes qui seront adaptées à vos souhaits en tant que parents, et aux besoins de votre enfant.

Le programme comprend plus de 80 heures de formation avec un panel de professeurs (2 médecins, une psychologue, une avocat, une conseillère en lactation, des doulas post-partum, et une thérapeute familiale) afin d’être au fait de tout ce qui peut jouer sur le sommeil de l’enfant.

En tant que coach en sommeil nous devons réussir un examen et participer à la supervision de cas avec Kim West, LCSW-C (alias « the Sleep Lady ») qui aide les parents fatigués depuis plus de 20 ans.

J'ai terminé ma formation en août 2022. Une supervision par un praticien expérimenté ainsi qu’une formation continue sont ensuite nécessaires au maintien de la certification de Gentle Sleep Coach®.

J'ai été notamment formée sur :

Le développement de l'enfant

Les Sciences du sommeil et les techniques de modification du comportement pour aider les parents d'enfants de 0 à 6 ans

La théorie de l'attachement parent-enfant

Le soutien aux mamans allaitantes

La formation comprend également des conférences données par les meilleurs spécialistes, notamment à propos :

De la dépression post-partum, avec le Docteur Shoshana Bennett, auteure et spécialiste de la dépression post-partum

Des conditions médicales impactant le sommeil et particulièrement l'apnée du sommeil chez les enfants, avec le Docteur Lewis Kass, directeur du centre du sommeil des enfants à New-York

Du Reflux Gastro-oesophagien et de son impact sur le sommeil avec le Docteur Anthony Loizides, gastro-entérologue pédiatrique

Kim West est une pionnière dans le domaine du coaching en sommeil pour les bébés et les enfants, c'est une thérapeute familiale et l'auteure du livre "The Sleep Lady's Good Night, Sleep Tight", qui propose une approche douce pour endormir les enfants en limitant les pleurs au maximum.

Il y a plusieurs années, lorsque Kim West a décidé de lancer son programme de certification de coaching en sommeil, son objectif était qu'il soit le meilleur et le plus complet au monde. Depuis ce jour, Kim a continué d'étendre et de développer le programme afin qu'il reste le plus complet au monde.

C'est la raison pour laquelle j'ai choisi ce programme.

Une formation spécifique pour les 0-5 mois

Le programme Gentle Sleep Coach® comprend également une formation avancée exclusive, spécifiquement axée sur les stratégies qui fonctionnent avec les bébés de 0 à 5 mois.

Voici certains des sujets de formation du programme :

La connaissance approfondie du lien parent-enfant et de son importance pour le développement du nourrisson

Les sciences du développement du sommeil pour les 6 premiers mois de vie de l'enfant

Les considérations particulières qui doivent être prises en compte pour aider les familles sur cette première période de vie.

L'aptitude à savoir si le bébé est prêt pour entamer un coaching en sommeil sur la base de recherches scientifiques récentes.

La connaissance des méthodes et stratégies adaptées au développement, favorables à l'allaitement et à l'attachement et, qui promeuvent des bases solides pour l'apprentissage du sommeil et des habitudes de sommeil saines à long terme.

Cette formation spécialisée sur le sommeil des 0-5 mois est conçue pour donner les connaissances ainsi que tous les outils et ressources nécessaires pour que je puisse vous accompagner de manière sûre, saine et adaptée au développement de votre bébé.

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